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Hoy en día, aprender a ser simple y sin complicaciones es muy difícil para nosotros. La razón por la que es difícil es que cada uno de nosotros tiene una mente complicada y caótica. En esta era fragmentada, nuestras mentes también se fragmentan, llenas de diversas emociones y pensamientos, que juntos forman nuestra propia existencia.
Esto también hace que nuestras vidas sean poco libres, incómodas e incluso agotadoras.
Por lo tanto, necesitamos regresar a un estado mental puro, lo que se llama "mente pura". Aunque cada uno de nosotros alberga todo tipo de ilusiones y emociones, también poseemos una mente pura al mismo tiempo. Así como podemos sentir el cielo azul despejado cuando nos elevamos por encima de las nubes, el cielo de nuestra mente es el mismo. Puede haber nubes oscuras, truenos y relámpagos, pero dentro de cada uno de nosotros también existe la capa de un cielo despejado. La clave es salir de este torrente turbulento de pensamientos dispersos. Y para eso, necesitamos entrenarnos.
Necesitamos empezar con una vida simple. Comemos atentamente, caminamos atentamente e interactuamos con los demás atentamente. A medida que nos concentramos en hacer todo, nuestros corazones se vuelven puros.